Mia Dressler wurde 1997 in Berlin geboren. Nach dem Abitur reiste sie zwei Jahre quer durch Europa, bevor sie ein Schauspielstudium an der Hochschule für Musik und Theater „Felix Mendelssohn Bartholdy“ In Leipzig begann. Von 2022 bis 2024 war sie Teil des Schauspielstudios am neuen theater Halle.